– szlak czerwony Kosarzyska – Sucha Dolina – Obidza (Bacówka na Obidzy) – Przełęcz Gromadzka – 1.45 h (↓ 1.15 h)

Rozpoczynamy w przysiółku Kosarzyska w Piwnicznej-Zdroju przy końcowym przystanku autobusowym. Piwniczna leży przy linii kolejowej Nowy Sącz - Muszyna i posiada dwa przystanki kolejowe. Na stacji Piwniczna-Zdrój zatrzymują się pociągi pospieszne, na stacji Piwniczna (nad Popradem), ok. 2 km na południe od centrum miasta - tylko osobowe. Przystanek PKS znajduje się w Rynku. Miejscowość ma bezpośrednie pospieszne połączenie PKS z Krakowem, liczne kursy łączą miasto z Nowym Sączem i Krynicą. Poza tym do Suchej Doliny (przystanek Kosarzyska Zajazd) kursują autobusy komunikacji uzdrowiskowej PKS z Nowego Sącza, średnio co 30 min. Dla zmotoryzowanych turystów jest dostępny w tym miejscu bezpłatny parking. Do Piwnicznej-Zdroju najłatwiej dojechać drogą nr 87 z Nowego Sącza.

Znaki czerwone prowadzą w górę doliny, a droga zaczyna wkraczać w gęsty las. Ruszamy prowadzącą lasem asfaltową drogą, która po kilkunastu minutach zaczyna się mocno piąć w górę. Za nim droga od razu się zwęża i z każdym krokiem wydaje się być bardziej stroma. Mijamy głaz postawiony na pamiątkę kurierów, dla których w czasie II wojny światowej zbocza Eliaszówki były głównym punktem przerzutowym. Było dużo łatwiej niż w Tatrach: bliżej do kolei, a zarazem Nowego Sącza, czyli dużego ośrodka ruchu oporu.

Podążając serpentynami wkraczamy do szerokiej i okazałej Suchej Doliny i mijamy popularny zimą wśród narciarzy hotel górski. Od Obidzy, czyli ostatniego przysiółka na trasie prowadzącej na szczyt, dzieli nas ponad 200 metrów przewyższenia. Przechodzimy obok kilku orczyków i innych wyciągów oraz okresowej stacji ratunkowej krynickiej grupy GOPR (czynnej w okresie zimowym). Pierwsza godzina wycieczki mija nam na mozolnym podejściu wśród lasu i zabudowań. Kręta droga wyprowadza nas pod Bacówkę na Obidzy.

Znajduje się tam okresowe prywatne schronisko z bufetem turystycznym (czynne w letnie miesiące). Podczas krótkiego odpoczynku na Obidzy, możemy nacieszyć oczy interesującą panoramą Pasma Jaworzyny Krynickiej oraz Gór Lubowelskich. Za bacówką odchodzi na południe zielono znakowany szlak na Eliaszówkę (1021 m n.p.m.) (ok. 45-50 minut marszu), zaś po chwili do naszego szlaku dołączają niebieskie znaki z Pienin (kierując się za nimi w przeciwną stronę dotrzemy w około godzinę do granicy z Małymi Pieninami, a więc do Przełęczy Rozdziela (803 m n.p.m.).

Opuszczamy ciepłe progi bacówki i kierujemy się na Przełęcz Gromadzką (931 m n.p.m), gdzie znajduje się rozwidlenie szlaków na Szczob (935 m n.p.m.), Wielki Rogacz (1182 m n.p.m.) i Eliaszówkę. Mało wyraźne siodło położone jest tuż przy granicy, stanowi punkt zwornikowy dla odchodzących z niej grzbietów. Osiągamy Przełęcz Gromadzką położoną na wysokości 931 m n.p.m., zwaną również potocznie Obidza. Potoczna nazwa tej przełęczy wywodzi się od nazwy przysiółka Piwnicznej-Zdroju, której zabudowania dochodzą do przełęczy.

– pieszy niebieski szlak turystyczny Tarnów – Wielki Rogacz na odcinku przełęcz Rozdziela – Gromadzka Przełęcz – Wielki Rogacz:

– pieszy czerwony Jaworki – Gromadzka Przełęcz – Piwniczna-Zdrój:

– pieszy zielony Piwniczna-Zdrój – Eliaszówka – Przełęcz Gromadzka: